红莲好还是白莲好呢?
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白永明
红莲和白莲都是一样的好,这两种都是莲子的加工制成品,功效都是和莲子的本身的功效是一样的,都是能够促进凝血宫寒,活血化瘀,能够让某些酶活化,维持正常的神经传导性,具有治疗神经衰弱,慢性胃炎等等消化都是很好的,而且还能够帮助消化,可以有效的缓解消化不良,高血压等等疾病,经常吃莲子还能够阻挡贫血的发生,而且对于身体是有很好的功效,而且还可以提高身体的抵抗力,可以促进伤口的愈合。
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