油炸类小吃可以常吃吗?
白永明
油炸类的食品虽然深受孩子们的喜爱,但是家长要注意控制孩子们少吃这一类的食品。因为研究表明,油炸食品的油性太大,含有大量的油脂和饱和脂肪酸,常吃的话,就会是人体脂肪堆积严重,导致人的肝脏出现问题,脂肪肝等病症就有可能会出现,而且会增加人肥胖的几率,同时油炸食品也会增加心脏病的患病的机率,所以为了身体的健康,要尽量的避免吃油炸食品。
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