地三鲜是什么功效?
金昌盛
地三鲜是比较有特色的一道特别好吃的东北才有的家常菜,可以选用平常比较常见的田地里都有的时令蔬菜来进行煮制,而且不仅味道非常的好吃,而且还非常的纯天然绿色,而且营养也是非常的丰富。通常是用茄子以及土豆和青椒。而且这种也是做起来非常的清淡,吃起来会没有任何的负担,而且是一种可以拿来减肥的素菜,为了健康所以应该要把里面的油脂成分减到最少。
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