银耳梨子汤有什么营养吗?
白永明
银耳梨子汤以银耳和梨子为主要的原料,银耳首先是可以帮助肝脏解毒的,并且同时保护肝脏,防止出现肝炎,肝病等疾病,其次是银耳可以帮助清热健胃的,尤其是每天吃饭前吃,可以帮助开胃,如果在饭后吃,也可以帮助消化,而睡前吃的话,还有安眠的功效。梨子是一种清热的和水分充足的水果,可以清热解毒,消除炎症,同时长期喝银耳梨子汤可以美容祛斑。
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