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土豆脊骨汤有什么好处呢?

土豆脊骨汤有什么好处呢?

脊骨土豆汤怎么做功效

薛庆鑫

土豆含有丰富的维生素和微量元素,而脊骨中含有丰富的蛋白质和钙质,一起炖煮可以更好地释放其中的营养元素,被人体吸收,但在制作土豆脊骨汤时要注意,最好在煮之前先把脊骨煎一下,这样可以把脊骨里的脏东西都去除掉,同时还能保证脊骨上的肉有弹性,除此之外还要注意在炖的时候先将脊骨里放上土豆,这样就不会炖烂了。

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