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手指腱鞘炎的治疗要注意什么?

手指腱鞘炎的治疗要注意什么?

腱鞘炎健翘炎怎么治疗

薛庆鑫

手指腱鞘炎首先要注意养成良好的休息习惯,不要长时间的工作,适当的休息可以缓解身体的疲劳,活动全身的筋骨,有助于身体的放松和健康。要计划好作息时间,保证充足的睡眠时间,饮食上要注意多吃含有蛋白质的食物,也要多吃含钙丰富的食物,以补充身体所需的营养。此外,少抽烟喝酒,多做一些体育锻炼,有助于增强身体的抵抗力和免疫力。

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