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凉白肉应该怎么做呢?

△清月聊无痕╮问

最近跟朋友去外面吃饭的时候吃到了一道凉拌白肉,觉得很好吃所以想自己在家里做,但是以前没有尝试过,请问凉拌白肉应该怎么做呢?

凉白肉怎么做营养价值

薛庆鑫

在做凉拌白肉之前,先把猪肉在水里煮一下,用油煎,这样可以把猪肉里的脏东西去掉,另外在凉拌的时候可以在里面加一些香油,香油中含有丰富的微量元素,可以有效的预防心血管疾病,还可以帮助提升猪肉的香味,除此之外,可以在凉拌白肉的时候加入一些新鲜的蔬菜,这样既能补充身体里的维生素,又能有效的消除猪肉中的油腻,可以尝试一下。

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