月经期间肚子疼怎么缓解比较好
白永明
女人来月经的时候多少都会伴随着疼痛的,特别是刚来月经的头一两天,疼痛是最严重的。这时候可以拿一个热水袋,装一些热水,但是要注意热水不要太烫,把热水袋放在小腹处,这样可以缓解疼痛感,也能解决皮肤冰凉的情况。还可以买一些红糖,红温水泡过之后喝下,能够促进血液循环,减轻月经带来的疼痛感。不过要注意的是,不要乱吃止疼药,非常不安全。
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