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为什么会得忧郁症?怎么治疗呢/

为什么会得忧郁症?怎么治疗呢/

忧郁症原因怎么治疗

白永明

忧郁症是现在都市人的常见心理疾病,存在于不同年龄的人群中。抑郁症的发病率已越居现在心理疾病的首位。忧郁症的发病原因很多也很复杂,主要是因为性格孤僻,自卑心理,看事情消极悲观,过分担心一些小问题,工作学习压力大,人际关系紧张等。一点的变化并不能诊断为忧郁症。平时多培养下兴趣爱好,听听音乐,出去旅行放松自己的心情。同时加强沟通,养成豁达开朗的性格。

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