大众养生网

牛蒡怎么煲汤营养价值高?

北城和南城问

最近我的奶奶腿疼的毛病是越来越严重的了,特别是现在总是喊着刺痛感,听说是可以使用牛蒡缓解治疗的,一般牛蒡怎么煲汤是比较好吃的呢?

牛蒡如何煲汤煲汤方式

金昌盛

牛蒡主要是一种很好的食材或者药材,特别是针对风湿疾病,排除毒素,缓解消化压力,提供人体所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分。煮食的方法也是多种多样的,可以与鸡肉、排骨、山药、木耳等食材一起煲汤,里面含有的营养成分比较高。尤其要注意煮食的火候,放一些有助于驱寒的生姜和葱是比较好的,可以补充人体的能量。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>