紫苏油的功效有什么?
白永明
紫苏油,也是一种比较多见的食用油的,里面含有的多种不饱和脂肪酸的含量是很多的,尤其是可以转化成身体需要的一些物质,里面含有的脂肪和胆固醇的含量是很少的,比较适合一些高血压患者食用的,同时该种食用油还可以保护肝脏的,可以预防一些心脑和心脑血管疾病的发生,增强人的记忆力,防治老年痴呆疾病的发生,所以是任何的人群都是可以食用的。
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