如何保护大脑呢?
白永明
大脑是人体重要的高级中枢,是人类智慧的关键物质基础。尤其是对于小朋友而言,大脑的发育还并没有完全成熟,所以好好地保护大脑是很有必要的,帮助促进大脑的生长发育和思维。建议你要给你们家孩子养成良好的生活习惯,不要多吃零食,不要吃油炸烧烤食物太多,定时睡觉,早起,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如葡萄柚汁、胡萝卜、甘薯、菠菜、杏、麦芽和花椰菜等。
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