小肚子下坠怎么办?
金昌盛
如果是因为生产导致的小肚子下坠的症状的话,那么此时是不必担心的,因为这是因为生产之后正常的体形变化,此时一般只需要经过运动以及饮食等方面的配合,是能够缓解症状的,运动方面,最好是要多做一些针对小肚子的运动,比如仰卧起坐等,也要多做一些塑造体形的运动。饮食方面,最好是要少吃油腻的食物,要多吃一些清淡的食物,水果要多吃,有助于排油。
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