大众养生网

哺乳期消化不良怎么办才好呢?

起舞、弄清影问

刚刚生下孩子,孩子坐月子,家人总是做很多食物给我进补,造成我最近总是消化不良,请问哺乳期消化不良怎么办?

消化不良哺乳期怎么回事

薛庆鑫

哺乳期的时候因为还需要给孩子提供母乳,所以不建议服用药物,以免影响到孩子,建议可以使用一些促进消化的食物或者水果,比如山楂和酸奶等等,当身体比较好转之后建议不要一直在床上,可以在屋里面散一下步,锻炼一些也能够促进消化,改善消化不良的情况。但是根本上还是减少进食的量,加强营养并不是吃得多,而是食用的食物含有的营养充分优质与否。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>