男人吃什么壮阳最快呢？
白永明
男人壮阳最快的其实是药物，但是药物就会有依赖性和副作用，最好的办法还是食疗来养生壮阳。建议多吃点山药比较好，因为山药是温补的而且壮阳效果非常好，可以长期食用，但是要想效果快的话还需要多吃点猪腰牛鞭之类的食物，可以泡酒喝也可以做汤喝，效果会好点的，要不就是平时多吃点六味地黄丸和枸杞子泡的水也是很好的壮阳食物，效果都是很好的。
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