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肝斑吃什么好呢?

流血的世界问

姐夫打电话说姐姐长了肝斑,让我打听一下吃什么好。我是从来没听说过这个病,相对这个了解下,肝斑到底吃什么比较好?

肝斑饮食调理食用食物

白永明

说肝斑很多人可能不明白是什么,其实肝斑是黄褐斑的另一种叫法,也就是女性脸上长的黄褐色的斑块。在怀孕期间,身体雌性激素分泌过多,或者是更年期时内分泌紊乱,女性很容易长肝斑,对形象造成一定的影响。脸上想了肝斑,可以多吃一些含蛋白质维生素高的食品,像是大豆,牛奶之类的。水果方面可以多吃橙子,苹果等水果,可以用柠檬泡水,对淡化色斑有一定的作用,还能够排毒养颜。

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