长牙渍怎么办，该注意什么
金昌盛
长牙渍是一件很令人苦恼的是，我给你的建议就是第一点要经常刷牙，并且在刷牙的时候最好放一点盐或者柠檬汁可以有效的去除牙渍，当然这是一件需要长期坚持的事情，如果这两种方法都不行的话，我只能建议你去洗牙，临床上建议每隔一年洗牙一次，这是一种很好的牙齿保健手段，也是治疗牙周病的首要措施，医生通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，还易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
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