包心菜是怎么做好吃?
默念、青春颜问
白永明
包心菜又叫做卷心菜,是一种常见的蔬菜,包心菜里面含有丰富的营养价值,包心菜里面含有胡萝卜素,氨基酸,是能够提高人体的抵抗力,预防细菌感染的,能够有效的预防大肠癌,胃癌的发生,包心菜还能够治疗胃痛,把包心菜在水里煮开,然后喝汤,是有养胃的效,包心菜一般是用来炒的,可以加肉下去炒,味道是特别的好,包心菜先炒,再加入猪肉,这样味道比较好,经常吃包心菜有强筋健骨的功效。
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