孕妇吃猪心炖什么好？有什么营养？
王喜萍
对于孕妇来说，不能吃太多辛辣刺激性的食物，所以猪心煮着吃，也可以加一些枸杞等辅助食材，这样就不会引起上火等。猪心能为孕妇和胎儿补充大量的蛋白质和钙等微量元素，能保证心肌的营养供应，增强心肌收缩等功能，提高记忆力和思维能力，对胎儿的大脑发育很有好处。孕妇平时可以食用适量的动物内脏，一定要注意均衡的营养补充。
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