怎样能减去水桶腰？

• 四个动作每天练，打造干净利落侧腰曲线，拒绝窝囊水桶腰

  大家还记得网络上曾经风靡一时的A4腰大赛吗?当你朋友圈里的好友纷纷晒出自己美妙的腰部曲线时，你有没有受到百万点的暴击!曾经发誓要将瘦腰进行到底的你，时隔了这么多

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• 枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细

  因为生活节奏较快,所以每个人在平时工作的压力也越来越大,而且又不重视合理饮食和作息习惯,进而导致人体处于亚健康状态。而且进入夏季后,许多人常会待在中央空调房内,

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  答 腰部脂肪的长期积累，就形成了水桶腰。消灭水桶腰说到底还是要减肥。减肥最好从运动下手，长期有效的有氧运动，如爬山、游泳、骑自行车、长跑等，可以燃烧脂肪，消耗多余的

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• 14. 四秘笈让水桶腰变小蛮腰

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