血糖高可以喝牛奶吗？怎么喝健康呢？
王喜萍
血糖高的人，一般身体的血液循环都是比较缓慢的，是不适合吃一些高脂肪高热量的食物的，可以多补充一些蛋白质高的食物，牛奶也是可以喝的，但是要喝纯牛奶，因为酸奶中的添加剂和糖分比较多，要注意平时多吃一些少糖少盐的食物比较好，还要注意不要吃油腻的食物，不要接触高脂肪的食物，也要适当的喝牛奶，注意多运动保持血糖平稳。
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血糖高可以吃猕猴桃的吗？
答 血糖高的朋友是可以吃猕猴桃的，很多的朋友会因为担心水果里面会有比较多的糖分，可能会导致出现血糖变得更高的情况，其实这种想法是错误的，水果里面也是富含着大量的维生
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孕妇出现血糖高能吃猕猴桃吗？
答 孕妇出现血糖高，最好到医院进行一个详细的检查，是不是出现妊娠糖尿病，如果出现妊娠糖尿病的话最好及时抓紧时间进行治疗，不要延误。孕妇血糖高时，可以吃猕猴桃的，因为
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血糖高的人能喝小米粥吗
答 小米粥属于粥的一种，是一种营养价值很高的食物，但是小米粥里面含有很高的糖分，吃多了容易引起血糖升高，最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根据自己的情况
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血糖高的人能去吃石榴吗？
答 血糖高的人是可以吃石榴的，因为石榴有降血脂和降血糖的作用，石榴含有丰富的人体所需要的营养成分，而且石榴还能帮助人体的消化，又抗胃溃疡软化血管和降血糖血脂的作用，
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血糖高的患者能选择喝纯牛奶吗？
答 其实血糖高的患者是可以喝纯牛奶的，但是在牛奶的饮用量上得有个适当的选择。每天喝牛奶的剂量最好不要超过400毫升比较好，对于高血糖的患者来说最好可以选择低脂牛奶比
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血糖高该怎么吃水果呢？
答 苹果中含有大量的食物纤维，进食后能够吸收大量的水分，同时还能够减少人体对其他糖分的吸收，从而起到控制血糖的作用，樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质，可以治疗血
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