食用花生米会不会发胖？
王喜萍
虽然说花生中的热量脂肪都是比较高的，但同时花生中的纤维素也是很高的，所以人们只需要稍微吃一点花生就很容易产生饱腹的感觉。一般来说是不容易导致人们发胖的，但如果是大量的经常性食用也不排除导致发胖的可能性。接下来花生中含有人体所需要的十多种氨基酸，则所以人们适当的吃氨基酸对身体健康是十分有利于的，并且花生中的物质还有抗衰老的作用的。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
黄瓜和花生米可以一起吃吗
答 只爲伱傾心╰╮问#我们家里人都是非常喜欢在凉拌黄瓜的时候加入花生米的，这样吃起来会感觉更香，但朋友和我说这样是不健康的，所以我想知道黄瓜和花生米能一起吃吗？大众
-
吃生花生米可以养胃吗？
答 流血的世界问#我上学的时候不爱吃早饭，后来上班了也没时间吃早饭，就这样拉下了胃病的病根。听中医师说，胃病关键靠养，而且吃生花生米还可以养胃。请问，吃生花生米可以
-
醋泡花生米能常吃吗，对身体有好处吗
答 醋泡花生米是不能经常吃的。由于熟花生米是用油来炒过的，而且含有大量的脂肪类物质，热量也比较大，吃的多了会有油腻的感觉。而食醋是一种保健功效很好的调味品，其酸味也
-
平时吃的花生米含胆固醇高吗？
答 花生米是不含胆固醇的，对人身体无害，相反的对人体还是非常有好处的，因为花生米中含有的固醇，抗氧化物质，属于高蛋白食物，对于一些胆固醇含量比较高的人群来说，有很好
-
花生米泡醋真的能治高血压吗？
答 花生米泡醋并不能彻底治疗高血压，但对高血压的控制还是有好处的，醋类的产品都对高血压具有控制和调整作用，但是不能彻底治疗。其实高血压是很好控制的，并不用太害怕，一
-
患上胆囊炎能吃花生吗？
答 不惊也不扰问#我饮食不是很好，就去医院进行了体检，医生说患有了胆囊炎，以前都没有患上这种病，那么患上胆囊炎的人能吃花生吗？大众养生网小编解答：胆囊炎患者是不可以
相关文章
更多>- 1. 打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜
- 2. 平日常吃五种素食相当于吃肉
- 3. 多吃新鲜蔬果对男人精子有益
- 4. 喝啤酒吃什么菜好
- 5. 吃花生米会胖吗
- 6. 脆皮花生米的做法
- 7. 孕妇可以吃花生汤圆吗
- 8. 皮肤过敏能吃花生油吗
- 9. 白血病不能吃什么
- 10. 花生米怎么做好吃
- 11. 毒似砒霜的它，你竟每天在吃，小心毒死你！
- 12. 血糖高的人真的可以吃生花生吗？
- 13. 血压高吃什么食物好
- 14. 宝宝半岁吃什么辅食
为你推荐
更多>- 1. 黄瓜和花生米可以一起吃吗
- 2. 吃生花生米可以养胃吗？
- 3. 醋泡花生米能常吃吗，对身体有好处吗
- 4. 平时吃的花生米含胆固醇高吗？
- 5. 花生米泡醋真的能治高血压吗？
- 6. 患上胆囊炎能吃花生吗？
- 7. 刚出月子的产妇能吃花生米吗
- 8. 吃生花生米有哪些好处啊？