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孕妇吃猪肝对身体好吗?

孕妇吃猪肝对身体好吗?

孕妇猪肝饮食

薛庆鑫

很多人会因为口味或者各种各样的原因而拒绝食用猪肝,其实这是不正确的。尤其是孕妇朋友,适当的吃一些猪肝是很重要的。要知道,猪肝中富含铁元素,因此对于孕妇来说,是非常好的补血的食材。但是要注意的是猪肝也有活血化瘀的功效,因此在怀孕期间最好不要吃太多,保持一周吃一到两次就可以了。以免因为食用过多而影响了胎儿的正常发育。

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