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鸽蛋孕妇能吃吗,对身体有营养吗?

鸽蛋孕妇能吃吗,对身体有营养吗?

鸽蛋孕妇食用功效

薛庆鑫

孕妇是可以吃鸽子蛋的。因为不论是鸽子蛋还是鸽子肉都含有丰富的营养,孕妇食用不但是增强营养,对于胎儿的生长发育也有好处。一般来说,孕妇在妊娠期间营养补充方面一定要注意,不但要吃鸽子蛋还需要补充其他富含蛋白质、维生素、高钙等营养全面的食物,比如说新鲜的水果、蔬菜,瘦肉、鸡蛋、动物内脏等,同时不但要重视营养摄入,还需要配合一定的体育锻炼。

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