月子期间可以洗澡吗,需要注意什么?
薛庆鑫
如果孕妇的身体情况比较好,一般是可以洗澡的,但是一定要注意水温和室温,最好使用淋浴,一定要避免凉水。洗完后注意保暖,防止感冒发生。如果生产后孕妇身体比较虚弱,一到两周内最好不要洗澡,适当用温水擦拭身体即可。产妇在坐月子期间要大量补充营养,恢复体质,同时还要催生母乳,喂养孩子。最初几天最好吃肉粥、皮蛋粥等易消化且营养丰富的食物。要多吃清淡的肉类、禽蛋类、海鱼以及蔬菜水果。多卧床休息,减少下床走动。
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