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胸椎小关节紊乱症状表现有哪些?要怎么治疗?

胸椎小关节紊乱症状表现有哪些?要怎么治疗?

胸椎关节紊乱症状表现治疗方法

白永明

胸椎小关节紊乱可能是脊柱性关节炎导致的,患者会出现后背的脊椎疼痛,严重的时候不能直腰,所以患者平时的时候,尽量保持正确的坐姿,不要长时期的低头,不要长时间的让腰部保持一个姿势,大概工作到一个小时的时候进行休息下身体可以起来活动一下。平时的时候多进行一些有氧的体育锻炼,可以疏松一些处于长期紧张的肌肉,如果不是特别的严重,不建议去医院治疗。

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