油豆腐塞肉是怎么烧的?
薛庆鑫
油豆腐塞肉是上海菜,所以一般外地是吃不到的,油豆腐塞肉是特别的好吃,一般是用豆腐油炸后,然后用筷子插一个洞,然后放一些肉末和蔬菜里面,然后包起来,放进鲜汤,煮开,捞出来就可以吃了,豆腐里面含有的营养价值比较高,能够降低血脂,保持血管的细胞,防止硬化的现象,猪肉能够提供优质的蛋白质,是能够治疗缺铁性贫血的,油豆腐里面含有大量的脂肪和胆固醇,所以肥胖的人是不能吃的。
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油豆腐塞肉应该要怎么做?
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