孕妇可以喝红小豆吗?有什么功效?
薛庆鑫
红小豆营养很丰富,而且味道也很好的,经常喝红小豆具有清热解毒,利尿消肿,补血的功效,红小豆是一种性平的食物,一般的人都是可以饮用的,红小豆里面含有的多种营养也是孕妇所需的,红小豆还能够促进消化,润肠通便的功效,所以孕妇是能够适当的饮用一些,可以预防怀孕期间出现水肿,便秘的效果,但是红小豆里面含有的糖分很高,一次性是不能喝太多了,如果有妊娠糖尿病的患者最好是不要饮用,避免血糖升高。
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