苦菊有什么功效，怎么做好吃？

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• 苦菊怎么凉拌营养比较好呢？

  答 冰似、绕指柔问#我今天去菜市场买菜的时候，发现了一种很好吃的东西，叫做苦菊，并且苦菊好像用来凉拌的方法是最好的，请问苦菊怎么凉拌营养比较好呢？大众养生网小编解答

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  答 怀孕七个月了，一定要注意饮食，以免对胎儿造成伤害。如果孕妇属于热性体质的话，平时可以适当吃点吃点凉拌苦菊，而加入孕期总是怕冷，手脚容易冰凉的话，最好不要吃苦菊。

• 苦菊拌馓子怎么吃呢？

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  答 便秘吃什么好1.温开水润肠减小肚子简便易行的润肠方式，每日早晨起来，喝几碗温开水，就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要，还可具有有利排尿、身体排毒、

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