胃有灼热感是怎么回事,如何缓解?
金昌盛
胃部是将人吃下的食物分解消化的大工厂,有用的成分会被人体吸收,而垃圾成分则会顺着肠道排出体外。胃在分解食物时依靠的是胃酸,吃了太多的辛辣食物会刺激胃酸的分泌过多,从而引起烧灼感。这时不要吃冰水,多喝些开水。为了自己的身体健康,饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,也不要吃太酸、太冷的食物,这样会刺激胃部分泌过多的胃酸,使胃部变得脆弱。
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