大众养生网

手指甲空了怎么回事,怎么调理?

终究被麻痹问

前一阵子去做美甲,工作人员在和我聊天的时候说我的指甲空了,可能是除了问题,可是我也没感到什么,想知道这会影响吗?

指甲空原因注意事项

金昌盛

手指甲发空可能是由于身体缺乏营养,导致指甲缺乏营养。日常生活中要注意个人的生活习惯,注意饮食营养,多吃含蛋白质的食物,补充足够的脂肪和热量,摄入足够的维生素,有利于指甲的恢复,注意个人的睡眠时间,注意睡眠时间的充足,不要让身体过度疲劳,更不要熬夜,保持良好的心态也很重要,更需要经常锻炼身体,提高身体素质和免疫力。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>