胡萝卜泥怎么做吸收才比较好?
白永明
胡萝卜你现在是营养成分很好的一种食物,而且胡萝卜本身含有人体所需的维生素a,这种食物质地也比较细腻,所以如果做成胡萝卜泥,不仅味道可口,而且还能增强孩子的体质,那么你在制作胡萝卜泥的时候,一般选择皮薄肉厚的,将胡萝卜洗净、去皮、切片,将胡萝卜放入夹层锅中蒸熟,煮熟后捣碎成胡萝卜泥。
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