眼窝疼是怎么回事,怎么缓解?
白永明
眼窝疼一般来说都是由于用眼过度而造成的,所以出现这种情况的时候应该注意平时的用眼习惯,不应该让自己的眼睛长时间的盯着电脑或者电视看,有时间的时候多到室外去走一走,特别是多看一看绿色的植物,这样对缓解眼部的压力有着很好的作用,如果条件允许的时候也可以滴一些缓解眼睛疲劳的眼药水,当然在没事儿的时候做一做眼保健操也是一个不错的选择。
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