长期从事电脑工作眼球胀痛是怎么回事?
薛庆鑫
眼睛胀痛是眼睛疲劳时的典型症状。您的情况是由于用眼时间过长,加上没有合理休息造成的。一般我们建议我们在对着电脑两个小时的时候,需要站起来走走,眺望远方,缓解眼睛的疲劳。您的情况,我们建议您合理用眼,按时休息。多吃一些水果蔬菜加上鱼肝油等护眼食品,合理有效地使用眼睛。并且记得保持自己心情愉快,不要给自己的生活增加太多的压力。
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