维生素中毒的表现有哪些?
薛庆鑫
维生素在人体内的新陈代谢起到了不可替代的作用,若缺少任何一种维生素,其后果都可剥夺一个人的健康生活。所以,在人们的担心受怕中,便出现了盲补的现象。殊不知,维生素中毒也会导致严重的病症。今天小编就来数数这些维生素中毒的症状表现。 1.维生素A 维生素A的中毒表现又可分为急性型和慢性性,无论是哪种,其后果都是相当的严重。轻一点就是食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐、低热、多汗、脱发,重一点可前囟膨隆、头围增大、颅疑裂开、视乳头水肿、肌痛、出血、肾脏病变等。颅内压增高在急性型常见,似因脑脊液量增多或吸收障碍所致。 2.维生素D 维生素D在所有维生素中是最容易使人中毒的一种,其中毒症状和体征主要有:高钙血症、肌无力、感情淡漠、头痛、厌食、恶心、呕吐、骨痛、异位性钙化、蛋白尿、高血压和心律失常等。慢性高钙血症可导致全身血管钙化。肾脏钙质沉着和迅速出现肾功能衰退。每天服用600001U(1.25毫克)即可出现中毒症状。 3.维生素E 长期服用较大剂量的维生素E不容易引起中毒,但是,每天服用300~800毫克就有出现肌无力、疲倦、头痛和恶心等中毒症状的。维生素E过量还可能引起大出血。对服用降低血凝度药品(如阿司匹林)的人来说,过量摄取维生素E危险性更大。 4.维生素K 过量维生素K会导致人体发生癌症和出现皮疹的现象。孕妇服用大剂量维生素K可以造成新生儿黄疸。服用含维生素K量高的多种维生素也影响口服抗凝剂的效果。 5.维生素B 有时为了治疗经前期综合征需要长期服用大剂量(每天数克)维生素B6,会引起严重的末梢神经炎。 稍微过量的维生素B3,就会导致脸部和肩膀容易发红、头痛、瘙痒和胃病,严重过量则会出现口腔溃疡、糖尿病和肝脏受损的病症。 建议成人摄取量是每天4~7毫克维生素B5,饮食正常的人不须额外摄取B5。 6.维生素C 现有报告,每日服用1克可发生腹泻。一次服4克导致尿酸尿,长期大剂量服用使一些病人形成尿道草酸盐结石,并使6-磷酸葡萄糖脱氢酶(G-6-PD)缺乏症病人出现溶血。孕妇服用大剂量维生素C后,可使婴儿出现坏血病。 有些维生素的中毒症状与缺乏症状是很相似的,千万不要盲目补给。若出现了疑似症状,应到医院或诊所进行确诊后才能补充相应的维生素。而其实,只要你一日三餐吃好,出现维生素缺乏的几率并不大,所以,重要的还是应多注意自己平时的饮食习惯,便可预防许多疾病。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
下面有异味应该怎么去除?
答 跟妳去巴黎。问#最近总是觉得下面有异味,特别是我自己上厕所的时候,或者蹲下的时候,都能闻到自己身上的味道,想问下面有异味应该怎么去除?大众养生网小编解答:下面有
-
哪些人不宜吃枸杞
答 繁华、流年印问#枸杞是很出名的补品,但是枸杞虽好,但并非人人都适宜吃,哪些人不能吃枸杞?枸杞子一天吃多少为宜?大众养生网小编解答:不适人群:由于它温热身体的效果
-
每天用蛋清敷脸好吗?有什么作用?
答 在用蛋清敷脸时不要过于频繁,一般一周内敷脸次数达到三次左右就可以了,最好不要每天都敷,否则可能会促进脂肪粒的生长,对皮肤也不会有太大的好处。用蛋清敷脸可以帮助面
-
测孕纸一道深一道浅代表什么
答 在怀疑有孕的初期,人们一般都会拿测孕纸来检测,虽然测孕纸的准确率并不是百分之百,但是所得出的结论大多是有效的,有些人没有使用过测孕纸,不知道测孕纸的测试标准,出
-
犀牛角的功效与作用是什么?
答 笔上粘着他的血问#前几天去爷爷家,发现你也在家放了一个犀牛角,感觉很是奇怪,爷爷说这是一味很好的药,不知道犀牛角有什么功效和作用呢?大众养生网小编解答:犀牛角是
-
满月发汗的最佳时间是什么时候?
答 当因为产后受风、受寒、受凉后,导致产妇出现了月子病的症状的时候,就会采用发汗的办法来缓解的。比如产妇出现头疼、腰痛、肌肉痛、关节痛的时候,才会采用发汗的手段的,
相关文章
更多>- 1. 女人什么时刻最希望被插入?
- 2. 便秘怎么办
- 3. 揭秘日本女人的性爱技巧
- 4. 女人常干的事,看完别脸红
- 5. 瞬间女人什么感觉?
- 6. 男人吃六种食物永远“雄起”
- 7. 女人身体8个部位越丑越健康
- 8. 精液对女人的11个好处
- 9. 口交你不可不知的五大事实
- 10. 如何从女人的腿型看出是不是处女呢
- 11. 10种私密催情食物 堪比春药
- 12. 夫妻爱爱时被插入的真实感受
- 13. 女人6道沟男人一碰就软
- 14. 女人最渴望被挑逗的十个部位
为你推荐
更多>- 1. 甲鱼的功效
- 2. 中医教您如何判断气血是否充足
- 3. 如何正确认识中医养生文化
- 4. 甩掉脂肪新方法——踏板操
- 5. 别让平底鞋造成老年人的腿痛
- 6. 吃什么缓解高血压头晕的症状?
- 7. 如何注意夏季生活细节?
- 8. 手指操——手指的运动养生