应该怎么清除肺火呢?
七彩氺餹粿问
金昌盛
肺火是肺内阳气过重,外在表现一般是咳嗽、面部潮红、鼻子干涩等,有时甚至出现双眼红肿、布满血丝。要清除肺火,首先要了解肺火产生的原因,一般饮食辛辣、热量高及熬夜等因素可能导致肺火发生或加重。也要注意避免精神刺激,缓解压力,释放自己的情绪。吃些凉性的水果,如苹果、葡萄、西瓜等,如果抽烟,最好先戒烟,还需要按时把睡眠时间补足。
热门回答
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>相关文章
更多>- 1. 橘子皮22种治病小偏方 除口腔异味清肺去火
- 2. 女人什么时刻最希望被插入?
- 3. 便秘怎么办
- 4. 揭秘日本女人的性爱技巧
- 5. 女人常干的事,看完别脸红
- 6. 最省力的夫妻性生活技巧
- 7. 女性一晚多次性生活好吗?
- 8. 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命
- 9. 女人30如狼40如虎到底为啥
- 10. 女人阴道不为人知的8个小秘密
- 11. 最传统的两性口交技巧
- 12. 比壮阳药还给力的补肾食物
- 13. 男女受用一生性爱处方
- 14. 夫妻房事可治疗女人四大病痛