雪菊花茶的功效与禁忌有哪些
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白永明
雪菊花茶具有很强的药性,并且有很多的功效:(1)美容养颜,同时对睡眠质量不好的人还有改善睡眠的效果;(2)预防三高,每天喝可以起到保健养生的功效;(3)清热解毒,清肝明目。在喝雪菊花茶的时候,如果是体质虚寒的人不适合喝,脾胃虚寒的人也是需要少喝,本来菊花茶就能够清热解毒,如果虚寒的话,喝了就加重身体的寒气了,一定要多加注意。
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