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荔枝和桂圆的区别有哪些?

那些小感动问

我比较喜欢吃水果,但就是对荔枝和桂圆傻傻分不清楚,荔枝和桂圆到底有什么区别呢?以后为再吃的时候也不会出糗了,把桂圆和荔枝弄混乱。

荔枝桂圆区别

薛庆鑫

荔枝和桂圆是有很大不同的,从外形上看,荔枝是红色的,皮上有很多的疙瘩,桂圆是土黄色的外皮,也比较的光滑。从养生功效上看,桂圆是属于热性的食物,特别是秋冬季节食用最近,有滋阴补气血之功效,对于体寒体弱,睡眠不佳的人都有很好的滋补作用,桂圆也可以晒干食用,因为不易保存,干的桂圆更营养;荔枝不易吃多,一次持几粒就行,吃多容易上火。

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