该如何去除小肚腩?
白永明
许多都市白领或长期从事办公室工作的人都容易出现小肚腩,因为这类人长期坐着工作,很容易造成脂肪堆积,形成小肚腩。建议你平时在工作空闲的时候多做些体育活动,有条件的也可以定期去健身房进行适度的有氧运动,促进脂肪的燃烧,还要注意自己的饮食调节,多吃易消化的清淡食物,促进肠胃的蠕动,不要吃高热量、高脂肪的食物。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
如何快速减掉腰腹部赘肉?
答 与君、尘归尘问#生完孩子后体重一下彪到130斤,尤其是腰腹部一发不可收拾的那种,两条腿也成了大象腿,以前的衣服完全不能塞进去,怎么才能减掉腰和肚子上的肉啊!最好
-
女生啤酒肚该怎么减最快?
答 啤酒肚是脂肪在腹部没有被很好的消化所导致的,啤酒肚是由于长期饮酒,缺乏运动所致,啤酒肚较难减掉,因为肚子的赘肉比较顽固,要想减掉,就必须长期坚持锻炼,最好的方法
-
女人小肚腩是怎么形成的
答 最初旳最初,问#女,办公室职员,久坐,28岁。最近洗澡的时候,发现自己肚子上有一圈的赘肉,经常被老公笑称为游泳圈,这让我多少都有些自卑,不知道女人小肚腩是怎么形
-
女人有小肚腩怎么办
答 受各种不良生活习惯,分娩、饮食等方面的影响,小肚腩对很多女性朋友并不陌生。由于小肚腩的赘肉让女性没有自信,而且也是内分泌失调等方面有密切联系。有小肚腩不要太慌张
-
白领如何消除小肚腩
答 跑调的情歌~问#身边有不少女性朋友都肚子上小小肚腩所烦恼,大家都想消除小肚腩,但是都不知道具体的方法,盲目选择保健品又害怕有副作用,所以想问问如何消除小肚腩呢大
-
女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 13种食物轻松告别小肚腩
- 2. 6种食物轻松赶跑小肚腩
- 3. 小心!四种食物让你“小肚腩”狂长
- 4. 11种食物甩掉你的小肚腩
- 5. 7个妙招有效减去小肚腩
- 6. 跑步配粗粮饮食轻松减掉小肚腩
- 7. 减肚子最有效的运动
- 8. 减肚子最有效的方法 日常5招消灭小肚腩
- 9. 丢掉让人厌恶的小肚腩
- 10. 用适当饮食来告别小肚腩
- 11. 如何减小肚腩
- 12. 三道家常菜轻松消除小肚腩
- 13. 肚子大是什么原因
- 14. 生活中那些让“小肚腩消失”的喝茶人
为你推荐
更多>- 1. 丢掉让人厌恶的小肚腩
- 2. 用适当饮食来告别小肚腩
- 3. 如何快速减掉腰腹部赘肉?
- 4. 女生啤酒肚该怎么减最快?
- 5. 三道家常菜轻松消除小肚腩
- 6. 女人小肚腩是怎么形成的
- 7. 生活中那些让“小肚腩消失”的喝茶人
- 8. 6种排毒燃脂饮品,让您减掉小肚腩