对脾胃好的食物有哪些呢?
王喜萍
脾胃不好是很多现代年轻人的通病,一般脾胃不好的人多吃些清淡的食物比较好。首先蜂蜜是比较适合脾胃不好的人食用的,因为蜂蜜泡水可以治疗脾胃虚弱的问题,对于润便也有一定的作用。如果脾胃不好的话,吃一些促进消化的食物,像燕麦之类的都是对消化方便有促进作用的。保护脾胃不仅仅是食物的选择,饮食规律也会对脾胃产生一定的影响。
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