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田螺怎么清洗才不会使营养流失?

看透ら不说透问

我在网上看到的田螺的营养挺高的,就准备去买一些回来做着吃。听说洗田螺也是很讲究的事情,所以我就害怕自己不会清洗,田螺怎么清洗营养更高啊?

田螺怎么清洗功效

王喜萍

田螺只要用清水清洗干净,尤其是内脏,就可以放心食用的。田螺中含有大量的蛋白质和其他的营养物质,而且脂肪的含量不是很多,营养价值非常高,而且生长在淡水区域,不会含有任何的化学物质,不会被污染到,是纯粹的天然绿色食品,特别是对病人的恢复和孕妇营养补充的功效是很好的。新鲜的田螺味道特别鲜美,肉也很细嫩精致,但是食用时一定要注意适量。

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