下半身发胖是什么原因,怎样减好呢?
金昌盛
你好,像你这样身材,其实生活中有很多的人都存在,就是身体的局部较胖,身材不协调部匀称。主要是活动较少长时间的保持坐姿造成的。要想减肥首先要有很大的恒心、坚持不懈才会成功的。因此你要先做好心里准备,不要是一时的兴起。再有恒心前提下,坚持做一些局部瘦身的锻炼,饮食的调节就会有很好的效果的。建议您可以多做腿部的运动,如跑步、快走、跳广场舞等,都是锻炼下半身特别是腿部很好的运动。饮食注意以清淡为主,只要你好好的坚持,就会有变化的。
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怎么样才能让下半身瘦呢?
答 左邊的右手问#我不算太高,也不是特别胖,但是可能是因为上学,上班一直站着的缘故,不知道从什么时候开始,身上的肉肉全部都长在了腿上,上半身很瘦,可是下半身却特别胖
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下半身酸痛怎么回事啊?
答 初步考虑是腰椎方面的疾病导致的下半身酸痛情况,比较常见的这类疾病有腰肌劳损、腰椎间盘突出等。当腰椎部位出现病变以后,患者的血液流通就会受到阻碍,从而引发下半身酸
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下半身肥胖有什么好方法减肥呢?
答 你把诺言丢了问#我生完孩子身体一直没有很好的恢复,比以前胖了很多,特别是腿部、臀部。以前的裤子完全没法穿,很想好好的减肥,特别是减下半身,谁有好的方法给介绍一下
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下半身不断地增胖,该怎么办呢?
答 像你这种下半身肥胖的人来说,减肥减局部是很必要的。好的减肥效果应该是饮食加运动才行的。建议您要很好的运动,特别是针对下半身的运动,如跑步、骑单车、晚上在家可以做
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导致下半身肥胖的原因都有哪些?
答 1、长时间坐着,长久坐着会导致大腿肌肉松弛,脂肪堆积。2、爱吃甜食,大量食用高热量,油炸食物,又不常去运动,导致糖类转化成脂肪堆积在下半身。3、运动不足或是不合
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女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
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