经常喝苦丁茶好吗
金昌盛
苦丁茶对人体的好处与其所含的营养元素有密切的联系,由于苦丁茶含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C等多种成分,茶的营养物质丰富,所以苦丁茶被广泛运用于日常生活中保健、美容、减肥、抗压等诸多方面。虽然苦丁茶对人体好处很多,但是苦丁茶也有着严格的适应症和禁忌症,特备是胃肠不好的人要少喝苦丁茶,由于苦丁茶偏凉性,所以体寒的女性朋友也不宜喝苦丁茶,即便苦丁茶对女性减肥美容有帮助。
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