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孕妇可不可以吃枸杞?

孕妇可不可以吃枸杞?

孕妇怀孕枸杞

王喜萍

枸杞虽然是属于补品,但也不是人人都可以多吃的,如果孕妇吃多了,是很有可能引起胎动的,严重的还会导致流产,一般情况下不建议孕期过多地食用枸杞。怀孕期间可以少量食用,可以用枸杞和肉或粥一起炖煮来吃,孕期注意休息,劳逸结合,调整好规律的生活,平衡饮食就可以了。

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