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嗓子哑的原因是什么呢?要怎么办

嗓子哑的原因是什么呢?要怎么办

嗓子哑原因怎么办

金昌盛

引发嗓子哑的原因有很多,很有可能是生活习惯不好所导致的。所以在我们的日常生活当中,我们一定要坚持户外活动,借此来增加自己抵抗疾病的能力,避免出现咽炎,喉炎等疾病。还有就是一定要养成喉咙部的卫生习惯,在吃饭前后要漱口。平时不要喝不营养的碳酸饮料。多喝茶,让自己嗓子保持清洁。一定要少抽烟,少喝酒,否则会刺激喉咙产生慢性炎症。

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