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口苦吃什么 可以调理

此情到深处问

今天早上起床之后,突然感觉整个嘴巴里面都有一点苦涩的味道,本来以为是刚起床的原因,结果我刷了牙,吃了早餐,这种感觉还是一样的,口苦是什么原因该吃什么?

口苦吃什么胆囊

白永明

导致口苦的原因,多半是由于胃动力差或胆囊功能差所致。建议多吃一些清淡的食物,如冬瓜、苦瓜、白菜等,既清热解毒,又利于消化。此外,有些人的生活习惯不规律,也会有口苦现象,要注意调整睡眠时间,白天要适当运动,晚上不要熬夜。

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