木瓜是会发胖的食物吗
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金昌盛
吃木瓜是不会长胖的。木瓜含有木瓜酵素,青木瓜木瓜的酵素大约是成熟木瓜的2倍。它不仅能分解蛋白质、糖类,更能分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时排出多余脂肪。所以说多吃木瓜不仅不会发胖,而且还可以瘦身。木瓜深受女孩子的喜爱,对减肥很有帮助,营养丰富,含有木瓜酶,能促进乳腺激素分泌,但不等于可以丰胸。木瓜色香味俱佳,有“岭南果王”之称,无论作水果,还是煲汤,都是清心润肺的佳品。木瓜性平味甘,有清心润肺、健胃益脾的功效,用来做催乳汤时用未成熟的木瓜,用来作润肺健胃汤时用来做熟的木瓜。温馨提示:所以说多吃木瓜不仅不会发胖,而且还能瘦身。但要注意的是木瓜并非所有部位都能吃,木瓜皮绝对不能吃。另外,木瓜肉也不能多吃,不然吃了过多的木瓜很容易使脸变得蜡黄。
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