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土豆丝的营养价值可以补充体内所需的维生素C、维生素B以及蛋白质，还能补充铁、锌、钾、磷等多种微量元素。适量的摄入，对于机体免疫能力提高以及代谢会有帮助作用，但是避免过量的摄入，因为里面还有一些淀粉，可能会出现胃肠胀气、消化不良等。
土豆丝通常是由土豆制作而成的，可以通过炒制或者是凉拌的方式摄入，能够促进食欲增强，改善食欲不佳的迹象，同时也能达到健脾胃的疗效，如果出现了十二指肠溃疡或者胃溃疡疾病，适当吃土豆丝，能够达到辅助改善效果。
答 话像耳边风问#前两天带孩子去他爷爷家玩，爷爷非常疼爱他这个大孙子，给她做了一次蒸土豆，他回家以后也想吃，土豆丝蒸菜怎么做啊？大众养生网小编解答：土豆蒸菜的做法很
答 隐身算个鸟问#老公工作比较忙，平时很少中午回家吃饭，一般都是我做好饭然后送给他的，老公比较喜欢吃土豆，我想做一道土豆丝盖浇饭给他，土豆丝盖浇饭怎么做啊？大众养生
答 土豆和鸡蛋都是富含营养的一种食物，鸡蛋是含有丰富的蛋白质以及脂肪，而土豆是含有矿物质以及各种维生素含量，这类营养都是人体所需的营养，所以这两者放在一起炒菜起来吃
答 和音太缠绵问#儿子不知道听谁说了一个筋饼土豆丝，中午放学后就吵着让我给他做这个。可是我从来没听说过这个名，更别提怎么做了。谁知道筋饼土豆丝怎么做呢？大众养生网小
答 回首恨伊人〃问#在学校住宿的侄子从学校回来了，他说想吃土豆丝拌面，我从来没有做过土豆丝拌面，我觉得土豆丝怎么能拌面呢？谁知道土豆丝拌面怎么做呢？大众养生网小编解
答 光荣、交白卷问#前段时间在电视上看了一道菜叫做咸蛋黄土豆丝，看上去特别有食欲，而且很好吃的样子，很吸引人，咸蛋黄土豆丝的做法是什么？大众养生网小编解答：咸蛋黄土