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白萝卜怎么做好吃

养生专家

  白萝卜是现在很多人非常喜爱的食物,它的营养价值很高,而且对身体的帮助也很大,因此选择这类的食物,对促进身体健康,有着很大的帮助作用,白萝卜怎么做好吃呢?它的吃法比较多,我们可以根据自己的喜爱进行选择,在搭配食材上,也都是要讲究一些方法。

白萝卜怎么做好吃

 

 


  白萝卜怎么做好吃,在制作方法大全中白萝卜有着多种多样的制作方法,而且每种的方法,对白萝卜的营养价值保留都非常的不错,是很值得我们选择的,以下就是它的制作方法。


  白萝卜排骨汤的做法:


  材料:排骨一斤,萝卜一个,生姜一块,盐,鸡精少许


  做法:


  1.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。


  2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。


  3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。


  溜炒白萝卜的做法:


  材料:主料:白萝卜450克,


  辅料:鸡蛋120克,木耳(干)40克。


  调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精1克。


  做法:


  1.萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。


  2.鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。


  3.花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精,炒拌均匀即可。


  食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。


  白萝卜怎么做好吃以上就是我们很好的选择,这样的制作方法,不仅增添了白萝卜的美味,而且在口感上也都十分的不错,是一个很值得我们喜爱的选择哦,那制作的过程中,按照每个方法进行,都可以成功的制作出一道佳肴来。

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