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降低雌激素可以通过饮食调理、药物治疗以及运动等方法进行改善。
1、饮食调理：在饮食上可以多吃一些含有锌元素比较多的是，比如番茄或者是南瓜，尽量少吃豆制品。
2、运动：适当的运动能够加快身体的代谢，可能会起到辅助的作用，可以选择跑步或者是游泳等运动方式，但是只能够起到辅助的作用，效果可能并不是很好。
3、药物治疗：药物治疗通常可以配合医生使用雄激素药物，能够抑制雌激素，比如丙酸睾丸酮、十一酸睾酮，能够补充雄激素，从而降低雌激素。
答 如果男性体内过多的雌激素不仅会使第二性征慢慢减弱，甚至还会影响体内的毛发。所以也会觉得自己的身体有点不对劲，建议尽快去医院进行治疗，如果症状非常严重，可以适当的
答 女性激素过多过少都会对身体造成不好的影响。一般想要降低自己体内的雌性激素可以从两个方面来控制。首先要注意控制饮食，最好多吃蔬菜等清淡的食物，还有每天坚持锻炼1小
答 大豆异黄酮是是一种植物雌激素，可以调节身体中雌激素分泌。如果身体中的雌激素分泌不足，就会促进雌激素分泌，如果是身体中的雌激素分泌过多，就会进行抑制。对于乳房比较
答 男性的身体中除了有雄性激素之外，还有一定量的雌性激素的。如果一个男人身体中的雌性激素过高，就会有女性的倾向的，比如出现乳房的发育，声音的变化，严重的就会出现睾酮
答 雌激素过高主要的说明身体内部的激素是不平衡的，然后出现了一种内分泌失调的情况，接着会导致月经的不调，基本上是会有经期往后延迟的情况出现，那么会导致身体内部的受精
答 蜂蜜属于一种比较好的保健食品，尤其每天早上喝点蜂蜜水能够促进长寿，而且女性多喝点话能够调节内分泌，具有很好的美容效果，纯天然的蜂蜜里面是不含激素的，一般蜂王浆里